Il faut savoir que les cheveux ont aussi besoin d’apports en nutriments pour être en bonne santé. Ceux-ci sont transmis grâce à la circulation sanguine. D’ailleurs, une carence est l’une des raisons de la perte de cheveux. Assurez-vous donc de consommer des légumes et des fruits frais crus, car cela garantit un approvisionnement adéquat en vitamines, minéraux et enzymes à…
La Spiriluna arthrospira platensis, plus communément connue sous l’appellation « spiruline », est une micro-algue qui pousse en eau douce. La spiruline se distingue par sa forme en spirale à laquelle elle...
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Il existe de nombreux produits qui prétendent aider à combattre les signes du vieillissement. Partout où vous regardez, il y a des revendications de jeunesse éternelle et de longévité qui vous...
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Manger en famille est toujours une bonne habitude et chaque famille devrait être encouragée à manger ensemble. De plus, tous les membres de la famille devraient être impliqués dans le processus de préparation des aliments, dans la...
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Alors que certains croient que les régimes riches en protéines aident à perdre du poids et à réduire le nombre de glucides évitant la prise de poids, le mythe caché est qu’il devrait exister un équilibre correct entre les...
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Il est difficile d’accepter des boutons, mais c’est une catastrophe que de traiter avec des cicatrices et des marques de boutons, en particulier pour les adolescents aux prises avec une acné. Bien que les boutons disparaissent au...
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C’est un mythe que vos hormones diminuent parce que vous vieillissez, en réalité, vous vieillissez parce que vos hormones diminuent ! Le terme «anti-âge» est littéralement omniprésent, mais que signifie-t-il vraiment ? Le...
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