Auteur : Sophie

Minceur

Un régime simple pour perdre rapidement du poids

La prise de poids constitue aujourd’hui un problème de société majeur. Que ce soit en France ou dans d’autres pays du monde, tous sont concernés par l’obésité. Conscients de ces problèmes, de plus en plus de gens se mettent à faire diverses activités pour perdre du poids. Il existe d’ailleurs plusieurs manières d’atteindre son objectif rapidement. Toutefois, la plupart d’entre…

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Humeur

Des réflexes simples à adopter pour se sentir bien au quotidien

On a souvent tendance à penser qu’il faut des siestes, des vacances et du soleil pour se sentir bien. Vous êtes dans l’erreur si vous pensez cela. Au quotidien, on est confronté à de petits maux, causés par une multitude de situations. Heureusement, grâce à des méthodes très simples, vous pourrez facilement profiter d’un résultat remarquable. Vous n’aurez pas besoin…

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Nutrition

La nutrition et l’alimentation

Quand on parle de nutrition, on pense souvent à l’alimentation. Pourtant, sur des cas spécifiés, cette appréciation est fausse, déjà parce que l’alimentation est la définition de ce que l’on mange sur un sens large, et la nutrition est un programme spécifique dans le but d’atteindre un but tout autant spécifique. Une alimentation axée sur la prise de masse Quand…

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Humeur

Les couleurs de la gaieté

Les couleurs ont une influence sur le mental de l’Homme. Le subconscient est la principale victime des couleurs. Il existe donc des couleurs favorisant la bonne humeur, et, a contrario, des couleurs rendant les personnes anxieuses voire même tristes. Porter les bonnes couleurs est donc un moyen de préconiser la bonne humeur au quotidien. Les couleurs favorisant la bonne humeur…

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