Auteur : Sophie

Nutrition

Lutter contre les effets du temps avec les compléments alimentaires

Il existe de nombreux produits qui prétendent aider à combattre les signes du vieillissement. Partout où vous regardez, il y a des revendications de jeunesse éternelle et de longévité qui vous sont citées. Il est difficile de savoir ce qui est vrai et ce qui ne l’est pas. Certains suppléments alimentaires ont montré des effets remarquables sur l’élasticité de la…

Continuer la lecture

Nutrition

Conseils diététiques pour une famille saine

Manger en famille est toujours une bonne habitude et chaque famille devrait être encouragée à manger ensemble. De plus, tous les membres de la famille devraient être impliqués dans le processus de préparation des aliments, dans la mesure du possible. De plus, le goût et les préférences de tous les membres doivent être pris en compte lors de la préparation…

Continuer la lecture

Minceur, Nutrition

Equilibre des glucides et des protéines pour une santé optimale

Alors que certains croient que les régimes riches en protéines aident à perdre du poids et à réduire le nombre de glucides évitant la prise de poids, le mythe caché est qu’il devrait exister un équilibre correct entre les glucides et les protéines. Et une consommation modérée des deux est la clé de la perte de poids. Il est vrai que…

Continuer la lecture

Beauté

Traitement efficace des cicatrices d’acné et des marques de boutons

Il est difficile d’accepter des boutons, mais c’est une catastrophe que de traiter avec des cicatrices et des marques de boutons, en particulier pour les adolescents aux prises avec une acné. Bien que les boutons disparaissent au bout d’un moment, les marques tenaces ne disparaissent pas. Les cicatrices d’acné sont le plus souvent le produit d’une lésion enflammée, telle qu’une pustule, papule…

Continuer la lecture

Beauté

Qu’est-ce que le traitement anti-âge ?

C’est un mythe que vos hormones diminuent parce que vous vieillissez, en réalité, vous vieillissez parce que vos hormones diminuent ! Le terme «anti-âge» est littéralement omniprésent, mais que signifie-t-il vraiment ? Le traitement anti-âge consiste à maintenir votre jeunesse sous forme de beauté et de santé. Cela implique donc que vous preniez soin de vos facettes internes et externes. La…

Continuer la lecture

Nutrition

Un régime pour lutter contre le cancer

Vos habitudes de vie telles que fumer ou consommer de l’alcool, le tabagisme passif, etc. provoquent le cancer, mais ce que vous mangez joue également un rôle important dans le développement du cancer. L’exposition aux substances cancérogènes est à l’origine du cancer, mais l’exposition à des substances de votre régime alimentaire inhibe également la croissance des cellules cancéreuses. Ainsi, suivre un…

Continuer la lecture

Forme, Minceur

Perte de poids : pilules minceur et leurs effets

De nombreuses personnes désireuses de perdre du poids ne sont pas conscientes du fait que certaines pilules amincissantes peuvent avoir des effets indésirables graves sur leur santé. Et malheureusement, les jeunes sont prêts à prendre le risque de prendre des pilules amaigrissantes au détriment de leur santé. Mais il faut savoir que les pilules amincissantes sont efficaces à long terme dans environ…

Continuer la lecture