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Des conseils sportifs (à appliquer le plus souvent possible) vous sont donnés dans la rubrique "brûler ses graisses et sport" pour vous pousser à exercer un sport régulièrement. Les vacances arrivent mais vous ne vous sentez pas à l'aise avec votre corps ? Alors nous vous recommandons de regarder nos conseils diététiques qui vous motiveront au cours de votre perte de poids, et en particulier lorsque vous devrez aller faire vos courses.

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