Vous l’avez surement souvent entendu, le grignotage est le premier ennemi quand on veut perdre du poids ou garder sa ligne. Toutefois, il est souvent difficile de résister à la tentation, et les conséquences en sont regrettables. Conséquences du grignotage Le grignotage ne vient pas de la faim. Grignoter, c’est manger des aliments en infimes quantités à n’importe quel moment…
Perdre du poids n’est pas une chose aisée. Il faut prendre en compte plusieurs paramètres pour perdre du poids efficacement. Une bonne qualité de vie est recommandée, surtout en ce qui concerne la nutrition et les exercices. La nutrition En ce qui concerne la nutrition, manger des fruits et des légumes crus tout au long de la journée n’est pas…
Depuis quelques années, la mésothérapie esthétique connaît un succès considérable à travers le monde. Considérée ni comme médecine parallèle ni comme médecine douce, la pratique de cette technique encore méconnue du grand public est dédiée à des médecins ayant suivi une formation assez pointue. En effet, seul un praticien qualifié peut réaliser cet acte thérapeutique. Ce dernier doit d’ailleurs connaître…
Les salons de massage ont mis un nouveau type de massage sur le marché : le massage amincissant. Ils garantissent par ce traitement une perte de poids, soit totale, soit par zone. Toutefois, il est normal de se demander si ce procédé offre réellement des résultats. Les massages minceur Les massages minceur s’attaquent à toutes les parties du corps présentant…
Il existe plusieurs produits destinés à entretenir la silhouette. Tous ces produits aident à l’obtention du corps de rêve que toutes les femmes préconisent. Les crèmes amincissantes Pour la plupart, elles sont destinées à lutter contre les cellulites. Les crèmes amincissantes aident surtout à se débarrasser de la couche de graisse accumulée sous la peau. Le principal problème lors de…
Le citron est un fruit incontournable de nos jours ; il a la cote même auprès des stars. Il contient des éléments dont l’efficacité est sans pareil lors d’un régime. En d’autres termes, le citron est un fruit à préconiser dans tous régimes, pour une bonne perte de poids sans trop de privatisation. Les bienfaits du citron Le citron est,…
Développé par le Dr Delabos, le régime de chrono-nutrition est basé sur le respect d’un rythme défini de nutrition. En effet, le principe de ce régime n’est pas seulement une alimentation saine et équilibrée, mais aussi l’heure à laquelle le repas est pris. Ce régime est un régime approprié pour un objectif minceur. Retrouvons nos bonnes habitudes Tout le monde…