Quand on parle de nutrition et surtout de perte de poids, les pilules minceurs viennent souvent au milieu des débats. Différents types de pilules viennent alors s’ajouter à la connaissance avec différents types d’effets selon le résultat recherché. Seulement, quand on parle de nutrition et de minceur, le rôle de ces pilules est toujours assez trompeur et mérite d’être recadré.
La corrélation entre la nutrition et les pilules minceurs
Quand on parle de gestion de poids, que ce soit pour en perdre ou pour en gagner, il n’y a qu’une seule condition sine qua non : gérer la nutrition. Bien évidemment, des compléments alimentaires comme les pilules minceurs efficaces inondent le marché actuellement quant à ce qui est de la perte de poids, mais il ne faudra pas se méprendre, car leur rôle se limite au soutien à la nutrition en brûlant la graisse. Il faut souligner le fait que, oui, ces produits sont efficaces, mais seulement si la nutrition est bien gérée, donc tout se ramène à une bonne alimentation. Bien évidemment, un soutien efficace est toujours le bienvenu afin d’atteindre efficacement son but, seul le choix du produit déterminera de la suite.
Les types de pilules
Quand la décision de se faire aider par un produit minceur a été prise, il faudra, ensuite, choisir le produit selon le résultat escompté. Clairement, il y a deux types de produits minceurs. Avant tout, il y a ceux qui agissent pour la régulation de l’alimentation en diminuant la dose ingurgitée chaque jour. On appelle généralement ces produits un coupe-faim. Le deuxième type de produit, quant à lui, agit sur la graisse déjà présente dans le corps afin de l’éliminer efficacement. Ce deuxième type est appelé brûle graisse. Il n’est pas rare aussi de voir des produits mixtes avec les deux vertus en même temps. Dans tous les cas, il est important de déterminer quelle sera la finalité et choisir le produit en conséquence en action parallèle avec une nutrition bien dosée.